Quan em pot ajudar la psicologia i l’acompanyament emocional?

Quan hi ha pors, creences, patrons repetitius o bloquejos que em limiten.

Quan visc algun moment de la meva vida en que sento buit existencial i necessito brúixola.

Quan visc alguna situació en la que em falten recursos per poder-la afrontar.

Quan he viscut alguna situació emocional dolorosa que em costa acollir a la meva vida i em fa mal.

Quan hi ha situacions a la vida que es repeteixen i no sé com resoldre.

Quan em falten recursos per acompanyar a les meves fills o filles en la criança.

Com per exemple:

Hi ha trànsits vitals i de canvi en els que sentim que ens cal sentir-nos acompanyades. On a vegades hi ha un eco que ressona a dins. “Això és massa gran”, “No puc més”, “No entenc el que passa i necessito comprendre”. O “Acompanyada podria trobar més formes i recursos que estan dins meu disponibles que ara no sé veure”. “El que estic vivint em fa

molt de mal”.

- Alliberar-me de situacions d’infància que sé que carrego a la motxilla (treball amb trauma i apego)

- Acompanyar la preconcepció, l’embaràs i postpart (puerperi) i totes les emocions que desperta el desig de ser mare, convertir-se en mare i el passar de parella a família i canvis en la família.

- Acompanyar el dol

- Trànsits de canvi vital: separació o divorci, trobar una nova brúixola en moments de canvi, afrontar pèrdues...

- Acompanyament a la criança: conflictes, etapes maduratives, dubtes en com actuar, integrar diferents perspectives en la parella...

Com són les sessions?

A les sessions parlem, fem exercicis, t’ofereixo recursos i treballo des d’un enfoc corporal. El nostre cos guarda memòria emocional de tot allò que ens ha passat. Allò que ens ha passat marca com veiem i experimentem el món en present i condiciona el nostra futur en forma de creences, bloquejos, patrons repetitius i de pors. L’abordatge emocional implica anar al cos a alliberar qualsevol nus que fa que no podem viure el nostre present en llibertat.

Per què fer teràpia?

Per comprendre, atendre i transformar tot allò del que necessito alliberar-me. Només quan m’allibero puc ser LLIURE per viure la vida que vull