¿Cuándo puede ayudarme la psicología y el acompañamiento emocional?

Cuando existen miedos, creencias, patrones repetitivos o bloqueos que me limitan.

Cuando vivo algún momento de mi vida en el que siento vacío existencial y necesito brújula.

Cuando vivo alguna situación en la que me faltan recursos para poder afrontarla.

Cuando he vivido alguna situación emocional dolorosa que me cuesta acoger en mi vida y me duele.

Cuando hay situaciones en la vida que se repiten y no sé cómo resolver.

Cuando me faltan recursos para acompañar a mis hijos o hijas en la crianza.

Como, por ejemplo:

Hay tránsitos vitales y de cambio en los que sentimos que necesitamos sentirnos acompañadas. Donde a veces existe un eco que resuena dentro. "Esto es demasiado grande", "No puedo más", "No entiendo lo que pasa y necesito comprender". O “Acompañada podría encontrar más formas y recursos que están dentro de mí disponibles que ahora no sé ver”. "Lo que estoy viviendo

me duele mucho".

- Alliberar-me de situacions d’infància que sé que carrego a la motxilla (treball amb trauma i apego)

- Acompanyar la preconcepció, l’embaràs i postpart (puerperi) i totes les emocions que desperta el desig de ser mare, convertir-se en mare i el passar de parella a família i canvis en la família.

- Acompanyar el dol

- Trànsits de canvi vital: separació o divorci, trobar una nova brúixola en moments de canvi, afrontar pèrdues...

- Acompanyament a la criança: conflictes, etapes maduratives, dubtes en com actuar, integrar diferents perspectives en la parella...

¿Cómo son las sesiones?

En las sesiones hablamos, hacemos ejercicios, te ofrezco recursos y trabajo desde un enfoque corporal. Nuestro cuerpo guarda memoria emocional de todo lo que nos ha pasado. Lo que nos ha pasado marca cómo vemos y experimentamos el mundo en presente y condiciona nuestro futuro en forma de creencias, bloqueos, patrones repetitivos y de miedos. El abordaje emocional implica ir al cuerpo a liberar cualquier nudo que hace que no podamos vivir nuestro presente en libertad.

¿Por qué realizar terapia?

Para comprender, atender y transformar todo lo que necesito liberarme. Sólo cuando me libero puedo ser LIBRE para vivir la vida que quiero